Takygrafos De Hoy

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martes, 9 de noviembre de 2010

Universidad de Costa Rica atiende consultas de Nutrición


Humberto Jiménez. humberto.jimort@gmail.com


Estudiante de Periodismo, Universidad Latina.

La Universidad de Costa Rica, ofrece consultas individuales de nutrición. Éstas se realizan desde el 4 de octubre, y continuarán hasta el 24 de noviembre. la Escuela de Nutrición, de dicha Universidad, es la encargada de estas consultas.

La Escuela de Nutrición es la encargada de las consultas
La Master Viviana Esquivel, funcionaria de la escuela de Nutrición, dice que se atenderá a personas que quieran mejorar su alimentación. Además hay atención para adultos con enfermedades crónicas, y mujeres embarazadas o lactantes. También hay consulta para niños y adolescentes, “dirigida principalmente a lo que es desnutrición y obesidad”.

El costo de la consulta es de 2000 colones. Esquivel dice que los horarios varían dependiendo de los espacios de práctica de los estudiantes de nutrición. Sin embargo, las consultas se realizan en la mañana, los lunes, martes, y miércoles; los jueves todo el día y  los viernes también en la mañana.

Las consultas que la Escuela de Nutrición atiende, también se realizan fuera del campus; en los consultorios del Programa de Atención Integral de Salud (PAIS), en Curridabat.


jueves, 4 de noviembre de 2010

Spinning una rutina divertida que quema muchas calorías


Por: Ana Sofía Castro


anscastroc@gmail.com




La práctica del spinning es parte de la rutina diaria de muchos deportistas, quienes aseguran que este deporte promueve una mente sana, una buena disciplina y además reduce muchas calorías.

Este deporte se basa en el ciclismo estacionario, es decir a través de bicicletas especializadas las personas son guiadas por un entrenador certificado, quien a través de motivación y buena música hace que los practicantes rebajen hasta 500 calorías por sesión.

El entrenador físico y promotor de esta disciplina Walter Solís, afirma que más que bajar calorías, el spinning brinda a sus seguidores muchos beneficios relacionados con la salud.

Entre otras, como la disminución del colesterol y triglicéridos, reduce el riesgo de obesidad y presión arterial.

En Costa Rica el spinning es una disciplina bastante utilizada y alrededor de un 80% de los gimnasios del país ofrecen sesiones de esta práctica, los precios oscilan entre los 5 mil y 10 mil colones por mes.



El paso a órganos vitales más sanos podría estar en sus pies

Carolina UreñaCarolina Ureña
info@carolinaurena.com


La reflexología es una técnica que se basa en la creencia de que cada órgano vital del cuerpo tiene conección neurológica con una zona determinada de los pies. Dadas las zonas el terapeuta ejerce presión en los puntos, estimulando los órganos.


La explicación de por qué la técnica funciona, según la terapeuta del Centro Bellar, Adriana Lizano, está en la mejora de la circulación del sistema linfático y del sistema inmune y en que promueve el equilibrio de la energía eléctrica en puntos claves del cuerpo.


Según Lizano la reflexología nació hace 4000 años en la cultura china, otras fuentes en internet de terapia física y rehabilitación neurológica apuntan  a que existe prueba en jerogríficos del 2330 AC, de que los egipcios la utilizaban entónces. 


En Costa Rica, según Lizano es muy común encontrar especilistas en la técnica en Spas y Centros terapéuticos y holísticos, ya que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a sus efectos relajantes y sanadores.


El desarrollo moderno de la reflexología se inició en 1910. Sin embargo, no fue hasta 1977, con el establecimiento del Consejo Internacional de Reflexólogos, que se hicieron los estudios científicos para verificar su eficacia.


Existen distintas corrientes dentro de la reflexología, algunas señalan puntos estratégicos, además de en los pies, en las manos, las orejas y la nariz.


En algunos países la reflexología ha sido integrada a programas nacionales de salud como en Dinamarca, Inglaterra y en China que se aplica en conjunto con la Medicina Tradicional. 
Se aclara que antes de realizar la reflexología el terapeuta debe hacer una serie de preguntas para determinar si la persona es apta para el tratamiento, ya que tiene algunas contraindicaciones. Además, al tratarse de una terapia alternativa, los resultados no se pueden garantizar.
 

miércoles, 20 de octubre de 2010

CCSS analiza compra de propiedad para nuevo hospital de Cartago

Ana Sofía Castro Camacho
anascastroc@gmail.com


En un comunicado de prensa de la Caja Costarricense de Seguro Social difundido esta semana, la gerenta de infraestructuras y Tecnologías Gabriela Murillo estimó que para fines de año se espera concretar la compra del  terreno para edificar el nuevo hospital de Cartago.
Tras una licitación pública, se recibieron 11 ofertas, las cuales se están analizando, ya que el nuevo terreno debe contar con el visto bueno de requisitos tales como; condiciones de topografía, accesibilidad, forma del terreno y riesgo.

"Esperamos que la construcción del nuevo hospital sea una realidad, ya es una necesidad para los cartagineses". afirmó Vinicio Moya, vecino de la provincia.
Por su parte el Ministerio de Hacienda tramita un crédito de $500 millones a la Caja Costarricense del Seguro Social para la compra del terreno y construcción del nuevo edificio hospitalario de Cartago.

La hiperactividad ataque en edad temprana

Melissa Chacón Solano
melissachacnsolano@gmail.com


La hiperactividad es un transtorno de conducta que se caracteriza por una intensa actividad de los niños, son inquietos y su actividad motora es constante.


El trastorno por déficit de atención con hiperactividad, conocido también como TDAH, es caracterizado por distracción moderada a severa, inquietud motora, inestabilidad emocional y conductas impulsivas.


La docente Ana Gloria Muñoz manifiesta que en una clase de 31 estudiantes aproximadamente unos 15 niños son hiperactivos, lo cuál hace que su labor sea más difícil.


Este problema tiene cura con tratamientos fármacos y una adecuada terapia en el escolar, esto también implica en algunos casos la dosis de ritalina la cual es recomendada en casos extremos.


La Psicóloga Dayana Abrego comenta que la hiperactividad aumenta cuando los niños estan acompañados y que suele ser más comun en hombres que en mujures.


El tratamiento temprano ayuda al niño a mejorar tanto en su desarrollo social como académico.






jueves, 7 de octubre de 2010

Edulcorantes podrían causar la muerte

Rosa Martínez Gómez


Algunos sustitutos del azúcar que contienen aspartamo provocan efectos tóxicos en el organismo que pueden ser mortales si se consumen en cantidades excesivas.

Investigaciones en Europa, han relacionado el espartamo con enfermedades como cáncer, dolor de cabeza agudo y otras que afectan el sistema nervioso.

El aspartamo es 200 veces más dulce que el azúcar normal y se utiliza en la fabricación de productos light y de algunos medicamentos.

La legislación de países como Estados Unidos y Venezuela prohíbe la venta de productos que contienen espartamo, entre ellos la coca cola zero.

Gustavo Ramos, médico del Hospital México, indicó que no se puede afirmar que un consumidor de aspartamo desarrollará enfermedades como cáncer, pero que sí existen investigaciones que afirman que el riesgo existe.

Ramos recomienda utilizar edulcorantes naturales que sean compatibles con la química del organismo y que generen beneficios adicionales para la salud como la miel de abeja, la melaza, el azúcar de remolacha, la malta, y la fructosa entre otros.


 

jueves, 30 de septiembre de 2010

Clínica Bíblica enfocará Acción Social en área metropolitana y reserva indígena en el 2011

Carolina Ureña.
info@carolinaurena.com


El Programa de Acción Social del Hospital Clínica Bíblica enfocará sus servicios en zonas económicamente vulnerables del área metropolitana como Barrio Cuba y León XIII y en la reserva indígena de Ujarrás en el 2011, así lo revela el director del Programa, Mauricio Solís.


El programa brinda servicios totalmente gratuitos de medicina general, odontología, psicología, consejería espiritual y trabajo social a 18 mil personas de bajos recursos al año.


¨Atendemos a personas que no están aseguradas o que están aseguradas pero que necesitan algún servicio...y en la Caja(Caja Costarricense de Seguro Social) los dejan esperando hasta dos años¨, explica Solís.


Los candidatos deben de presentar una serie de documentos en el edificio de Acción Social, ubicado en avenida 16, calle 1, en el costado norte de la Clínica Bíblica. El tiempo de espera por respuesta depende de la urgencia y características del caso, pueden ser días o un par de meses, sostiene Solís.


La atención brindada por este programa es financiada con un  tercio de las utilidades del Hospital Clínica Biblica.


Lo anterior en congruencia con la razón social y los principios cristianos que en 1921 motivaron a Susan y Enrique Strachan, una pareja escosesa irlandesa de misioneros, a fundar la clínica como una intitución sin fines de lucro para proveer servicios de salud a la ninez y mujeres embarazadas. El Hospital Clínica bíblica es un ente privado desde 1968.

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